Gestern wurde es doch mehr als ich eigentlich vor hatte. Dementsprechend habe ich auch 149% meiner Tagesbedarfskalorien zu mir genommen... von wegen 80% - die hätte ich behalten, wenn es nichts mehr zum Abend gegeben hätte und ich bei einem Cocktail geblieben wäre.
Hätte... solle... wäre. Es ist aber nicht dabei geblieben. Dennoch bin ich erstaunt, dass ich "nur" 400g zugenommen habe von gestern auf heute (und das trotz 3 Cocktails und 4 Shots und einem Chicken-Burger-TS bei Macces zusätzlich). Heute war mein Wiegeergebnis nämlich 82,6 kg. 100g mehr als letzte Woche Sonntag. Aber im Gesamtfazit war die letzte Woche besser als die Woche zuvor. Ich bin zuversichtlich dass ich nächste Woche die Hürde meistern könnte.
Bald fang ich auch wieder an ins Fitnessstudio zu gehen. Nachdem meine Bronchitis mich seit mehr als 4 Wochen schon quält, hab ich seit 3 Tagen nun auch Hustenlöser genommen. Es wird echt besser. Die Schmerzen in meiner Rippe sind auch fast weg. Nur bei bestimmten Bewegungen oder wenn ich manchmal huste, dann merke ich das noch.
In der Bar in der wir gestern waren, haben wir auch mit unserem Freund entschieden, dass es in 2-3 Jahren wieder einmal nach Japan geht, wenn wir das Geld zusammen gespart haben! Ich freu mich schon drauf.
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