Mittwoch, 8. Februar 2012

82,9 kg - leichte Abnahme

Hi zusammen, gestern hab ich mal endlich wieder im Kalorienrahmen gegessen und zack direkt wieder ein wenig abgenommen. 82,9 kg. Hachja - ich hoffe mal echt dass ich die 81 diesen Monat auf jeden Fall noch sehe, idealerweise sogar die 80 vorne.

Aber ich bin ja fleißig am Sporteln. Morgen und Übermorgen wird wieder trainiert, heute war ne Pause dran. Ich merk das grade so richtig in den Oberschenkeln und im Po. Aber wer schön sein will muss leiden oder nicht?

Heut hab ich auch endlich mal wieder eingekauft:
- Wraps, Thunfischcreme, Käse und Wurst, Schwarzbrot, Joghurt und Quark, Salatherzen, Coktailtomaten, Gurke... So für den Alltag. Heut Abend gibts aber was bei Schatzis Mama, sie hat uns eingeplant.

Ah hab mir auch ein neues Kochbuch gekauft (das Linke, das Rechte hab ich schon hier), ich mag die Dr. Oetker Kochbücher:




So zu meinem Alltag: Heut hatt ich die letzte Klausur geschrieben (hm... war solala) und jetzt wird der letzte Bericht ab morgen geschrieben. Aber erstmal zur Arbeit. Außerdem gehts morgen zum Tierarzt. Mein krankes Kaninchen hat leider ein geschwollenes und eiterndes Auge. Haben direkt einen Termin für morgen bekommen. Das kann von der Zahnentzündung herrühren. (das das durch die Nebenhöhlen aufs Auge schlägt)... ich hoffe es ist nichts Schlimmes und die Kleine wird schnell weider gesund!

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